ДИНАМИЧНА МЕДИТАЦИЯ НА ОТКРИТО – 01.07.2025

ДИНАМИЧНА МЕДИТАЦИЯ НА ОТКРИТО

Един различен Джулай Морнинг – какво по-добро от динамична медитация и посрещане на изгрева в планината!

Динамичната медитация на Ошо е бърз, интензивен и задълбочен начин за разчупване на стари, вкоренени модели в тялото и ума, които държат човек затворен в миналото; и за изживяване на свободата, като наблюдател, тишината и вътрешния мир, които са скрити зад стените на този затвор.

Всеки, който е запознат с медитацията знае колко силен е ефекът от нея. Медитацията включва фаза на дълбоко и хаотично дишане, освобождаване на задържани емоции, разтръскване с повтаряне на суфи мантрата „Ху“, която ни свързва със сексуалната и съзидателна енергия, фаза на тишина и поглед навътре и последната фаза на празнуване и себеизразяване чрез свободен танц.

Медитацията продължава един час и е предназначена да се прави рано сутрин, когато „цялата природа оживява, нощта си е отишла, слънцето изгрява и всичко става съзнателно и будно“.

Отдавна мечтая да направя медитацията на открито! За пръв път в България, медитацията ще се прави на открито в планината, точно преди изгрев, без значение от прогнозата за времето, така че всеки да може да преживее една по-силна връзка с природата и енергията около нас. Всеки ще може да изрази себе си наволя, да вика, да плаче, да се смее, да танцува, да празнува живота.

След края на медитацията, в тишина и уединение, ще се полюбуваме на изгрева.

След това, ако метеорологичните условия позволяват, ще си направим пикник и ще има възможност за импровизирано споделяне.

Начален час на медитацията:

1 юли 2025 – 04:40 часа (събираме се в 4:30)

Добре е да се съберем поне 10 минути по-рано, особено ако не познавате местността и не сте правили медитацията и не познавате фазите ѝ.

ПРОГРАМА:

Сборен пункт на посоченото място: 04:30
Медитация: 04:40 – 05:40
Време в тишина и съзерцание (навън и навътре): 05:40-06:10
Пикник: 06:10- … (индивидуално време на приключване, всеки може да си тръгне, когато реши)

Какво да носите:

– превръзка за очи (за самата медитация);
– дрехи за преобличане (дори да не вали, най-вероятно ще се изпотите; допълнителен чифт чорапи);
– одеяло/дебело яке и шапка за след края на медитацията (сутринта ще е хладно);
– постелка/шалте или нещо за сядане след медитацията (по време на медитацията сме изправени);
– тетрадка/тефтер и химкал (ще използваме писането като терапия);
– термос с чай/кафе (не пийте и не яжте преди медитацията, тя се прави на гладно);
– бутилка с вода;
– нещо за хапване за пикника, което да споделите с групата (каквото вие обичате да хапвате).

Място на провеждане:

Ще направим медитацията на открито, на Витоша. Все още проверяваме за подходящи места, за да не бъдем обезпокоявани, както и да не пречим на някого. След регистрация за събитието ще получите точна локация.

Събитието е безплатно и е отворено за хора с и без опит! Можете да поканите и ваши близки и приятели.

За да се регистрирате:
1. Натиснете бутона „КУПИ“
2. Отидете в „КОЛИЧКА“ и кликнете „ПРИКЛЮЧВАНЕ НА ПОРЪЧКА“
3. Попълнете данните си
4. Потвърдете поръчката с бутона „ПОРЪЧВАНЕ“.  Не заплащате нищо, събитието е безплатно!

Водещ:
Делян Загарьов

За повече информация: 088 99 44 132

За водещия:
Делян Загарьов – водещ и фасилитатор на Семейни констелации, лекуване на вътрешно дете, регресии, медитации, мъжки кръгове, Усуи и Каруна Рейки Мастер, Мастер Акашови записи и Ангелска терапия.