За медитацията:

Динамичната медитация на Ошо е бърз, интензивен и задълбочен начин за разчупване на стари, вкоренени модели в тялото и ума, които държат човек затворен в миналото; и за изживяване на свободата, като наблюдател, тишината и вътрешния мир, които са скрити зад стените на този затвор. Медитацията включва фаза на дълбоко и хаотично дишане, освобождаване на задържани емоции, разтръскване с повтаряне на суфи мантрата „Ху“, която ни свързва със сексуалната и съзидателна енергия, фаза на тишина и поглед навътре и последната фаза на празнуване и себеизразяване чрез свободен танц.  Медитацията продължава един час и е предназначена да се прави рано сутрин, когато „цялата природа оживява, нощта си е отишла, слънцето изгрява и всичко става съзнателно и будно“.  Медитацията се прави минимум 21 дни, защото както казва самият Ошо в „Седем стъпки към Самадхи“: „нужни са най-малко седем дни, за да се установиш, след това още седем дни, за да почувстваш новото измерение, след това още седем, за да бъдеш напълно у Дома. Двадесет и един дни е точно времето, от което умът се нуждае, за да се промени напълно и да се придвижи в друга посока.“

Следваща група за 21-дневен процес на Динамична медитация е предвидена за 2-22 декември 2024, записването тече и е важно да потвърдите своето място до 1 ноември 2024, за да заплатим залата.

За информация и записване, кликнете ТУК

Ще се радваме да се включите!

Обратни връзки:

Ето какво споделят и участници от последния 21-дневен процес на Динамична медитация, който организирахме в периода 1-21 декември 2023 година:

„Делян, от сърце благодаря за случването на тази медитация. В началото физически ми бе по-трудно, но сякаш издържах повече от очакванията ми. Периодът бе съпроводен от постоянен приток на синхроничности, които виждах, а това носеше едно естествено чувство и преживяване на благодарност. Забелязах, че емоционалното възприятие и преживяване намали амплитудата на махалото и в двете крайности. Чувствам се на мястото си и имам доверие във Вселенската сила! Много по-светло ми е вътрешното усещане! Благодаря за преживяването!“

~ Мария Ф.
Участник в „21 дни Динамична медитация на Ошо“, декември 2023

„За мен процесът бе предизвикателство, което се превърна в приключение и дълбоко потапяне в себе си, разтърсващо те из основи. Но само, за да „изтупа“ от теб онова, което вече не ти служи.
Изследване и свързване с потиснатите и задържани емоции и желания. Позволение да бъдат проявени със собствен почерк. След което настъпва усещане за повече лекота. И процесът вече е задвижен, веднъж завъртяно, колелото не спира своя ход. Имаше от всичко – гняв, с който дълго време ми бе така трудно да се свържа и изразя, вина, тъга, смях и сълзи, и смирение, и нова надежда, и искрено празнуване на себе си без условности. Силата и енергията на групата по време на медитацията е преживяване, за което могат да ни разкажат, но е далеч по-хубаво да се почувства и съпреживее от първо лице. Благодаря ти за отдадеността, подкрепата, вдъхновението и светлото пространство, което държеше през цялото време!“

~ Ивелина К.
Участник в „21 дни Динамична медитация на Ошо“, декември 2023

„Отначало не знаех какво точно представлява тази медитация, а по принцип имам опит с медитирането. След като говорих с Делян установих, че по-скоро би ми била полезна и самият той ми я препоръча, след като вече знаеше какво се случва в живота ми предвид личната терапия, която ми води. Усетих, че това е правилното решение и се включих. Медитацията преобърна и все още преобръща живота ми, защото нейният характер е прочистващ. Изисква воля и усилия да я прави човек, но ако е готов да поеме по пътя на промяната, а именно – изчистване на стари вкоренени мисловни модели, както и подтиснати (дори и много често неосъзнати) емоции. Лично на мен ми помогна да активирам връзката с чувствата в тялото си и да отпусна страховете от миналото си, които съм свързвал с определени спомени, а това създаде пространство за бъдещето. Не се колебайте да се включите. Повярвайте ми – ще сте искали да я направите колко е било възможно по-рано – тя ще отвори живота ви. Благодаря!“

~ Тодор С.
Участник в „21 дни Динамична медитация на Ошо“, декември 2023

„Здравей, Дидо! Много благодаря за търпението, усилията и деликатното ти, но стабилно водене на процеса! Аз съм много емпатична и за мен беше успех, че успях да изключа вниманието си от околните и да го фокусирам върху мен самата. Всеки ден след медитацията се чувствах чиста, уравновесена и спокойна. Идването на време всяка сутрин беше изпитание. Поздравих се вътрешно за това, че нито един път не ми хрумна да „изклинча“ и да си остана да поспя, макар че имаше например нощ, в която спах само три часа. И се чувствам прекрасно и леко. Благодаря ти за финалите след всяка медитация. Те бяха толкова разнообразни и вдъхновяващи! Бяха си самостоятелни медитации за връзка със светлината. Благодаря и ритуала на завършването!
Много бих искала да се включа и през март, за да засиля още повече това, което започна да се случва.“

~ Лилия И.
Участник в „21 дни Динамична медитация на Ошо“, декември 2023

Дидо, благодаря ти за сърцето и душата, които даде във всеки един ден от тази вълшебна и сътворяваща нови реалности медитация! През цялото време наблюдавах голяма динамика от събития в ежедневието си, които отвориха врати към нови пътища и дадоха тласък и разширение на различни сфери от живота ми. Дълбоко впечатляваща за мен беше и удивителната синхроничност от събития, срещи с различни хора, готови да ми съдействат и помогнат във всяка ситуация, често чувах точните думи в точния момент от точните хора… и така всичко се подреждаше Свише!
Продължавай да помагаш и бъди благословен!“

~ Наталия Н.
Участник в „21 дни Динамична медитация на Ошо“, декември 2023

„Признавам си, че когато се записах за медитацията бях леко скептична. Не знаех какво да очаквам. Преди месеци нямаше и да си помисля за такова нещо. Но реших да се доверя отново на Делян и не сгреших. Усещам, че напоследък всеки човек, всяко събитие се появява в точния момент в моя живот – точно когато имам нужда. Тази медитация ми позволи да съм по-отворена към хората, но и да получавам подкрепа и обич. Също така се научих да съм по-малко сдържана, да не се притеснявам толкова какво ще си мислят околните за мен и как ще ме възприемат. След тази медитация изпитвам все повече желанието да излизам от зоната си на комфорт, защото вече започнах да осъзнавам, че аз мога. Мога много повече неща, отколкото си мисля и позволявам. Не на последно място стигнах до заключението, че е много важно кои хора допускаме до себе си. Всеки има нужа от подкрепа и обич.
Деляне, изключително съм ти благодарна за това, че ме подтикна да отделя това време за себе си и че с твоя помощ се отпуснах да чувствам, усещам и да си позволявам всичко онова, което съм си забранявала до този момент. През тези 21 дни получих най ценното: свобода, обич и подкрепа. Благодаря ти! Медитацията наистина ме промени!“

~ Лилия Г.
Участник в „21 дни Динамична медитация на Ошо“, декември 2023